我网贷了三万，分36期还款，这是高利贷吗？

您的情况需具体计算利率判断是否属于高利贷。根据《反不正当竞争法》，若网贷利率超出法定标准，则构成高利贷。高利贷可能导致您承担过高的还款压力，若无法按时还款，还会面临催收、诉讼甚至刑事责任等严重后果。
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网贷利率需审视。若利率过高：1.收集借贷合同、还款记录等证据；2.咨询律师，了解是否构成高利贷；3.若确认高利贷，与平台协商降低利率或诉诸法律；4.若无法协商，准备材料起诉，要求按法定利率计算本息。若利率合法：1.评估还款能力；2.与平台沟通调整还款期限或方式。
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处理网贷问题，您可选择协商还款、法律诉讼或寻求专业咨询。若利率合法，建议协商调整还款计划；若疑为高利贷，应收集证据提起诉讼或咨询律师，根据《反不正当竞争法》维护权益。